Les raisons pour lesquelles Marbella est si bénéfique pour votre santé…

Publication: 13 Fév. 2023
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Marbella est certes réputée pour ses restaurants gastronomiques, ses beach-clubs sélects et sa vie nocturne glamourissime , mais il y a tellement plus dans cette fascinante région qu’est la Costa del Sol ! Les amateurs de fitness et de bien-être y sont les bienvenus, avec une vaste gamme d’activités proposée à tous ceux qui veulent garder la forme et prendre soin d’eux-mêmes.

Avec 320 jours de soleil par an , cette superbe partie de la côte andalouse n’offre aucune excuse pour rater une séance d’entraînement ! La pluie n’empêchera jamais personne de faire du sport!

Les sentiers à flanc de collines vous emmènent à travers les montagnes pour y pratiquer le paddle toute l’année, et les grands espaces de Marbella sont accessibles à tous pour se promener agréablement dans une nature méditerranéenne préservée.

Pour les amateurs de fitness à la recherche d’entraînements structurés, Marbella propose un large éventail de salles de sport. L’une des options les plus remarquables concerne Element Gym (précédemment connue sous le nom d’Ultimate Performance), offrant un entraînement personnel et une pléthore de cours de groupe. Une autre option très prisée est Cross Fit, sa présence florissante à Marbella avec plusieurs salles Cross Fit s’étend d’Estepona à Elviria. Parmi celles-ci, Cross Fit Marbella s’affiche comme le favori, bénéficiant d’un personnel amical et solidaire, et d’une gamme variée de cours.

Une autre option populaire concerne Platinum Gym dans le centre de Puerto Banùs. Avec 2000 m2 d’espace et 200 machines, pas besoin d’attendre pour s’entraîner . Situé à seulement 5 minutes de la plage , vous êtes motivés pour sculpter votre corps de plage et aller le montrer en quelques minutes! Si vous souhaitez un cadre plus sélect, le I/O est ‘’ the place to go ‘’, une salle de sport extérieure / intérieure et un club de padel, il propose également un large éventail de cours adapté à la plupart des niveaux de forme physique . C’est bien sûr l’endroit où il faut être vu ainsi que pour s’entraîner!

Les amateurs de tennis sont eux aussi très bien servis avec plusieurs clubs de tennis et de padel tout le long de la côte.

Le plus connu est sans conteste celui de l’hôtel exclusif Puente Romano sur le Golden Mile de Marbella. Ouvert par Bjorn Borg en 1979, ce club haut de gamme a vu s’entraîner sur ses 10 courts les plus grands joueurs du monde , dont Novak Djokovic, John McEnroe et Boris Becker. Avec des entraîneurs professionnels à portée de mains, ainsi qu’une salle de sport entièrement équipée, c’est l’endroit idéal pour jouer avec vos amis ou améliorer votre jeu.

Quelle que soit votre méthode préférée pour bouger, Marbella est un paradis pour les amateurs de fitness. En plus d’une grande variété de centres de fitness et d’options d’exercices pour des personnes de tous niveaux, le climat fabuleux garantit que les activités de plein air et les sports nautiques sont presque toujours une option, il y en a vraiment pour tous les goûts!

Avec un accès facile à des installations très bien équipées, vous n’avez aucune excuse pour ne pas rester actif et maintenir un mode de vie sain pendant votre séjour à Marbella , alors préparez votre équipement d’entraînement, votre serviette et profitez pleinement de tout ce que Marbella peut vous offrir ! Le soleil, un ciel bleu azur et des paysages époustouflants en toile de fond pour un entraînement au top!

Forts d’une grande expérience à Marbella , nous serions ravis de vous faire découvrir la propriété qui correspond le mieux à votre style de vie.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations!